Sopa de Frijoles Negros 2000 (Black Bean Soup)
Consejo Nacional para la Cultura y las Artes (Mexico) Editorial Océano de México. La Cocina Familiar en el Estado de Chiapas. México : CONACULTA : Océano, 2000, pp. 27.
Chiapas is the southernmost state in Mexico. Much of the cultural heritage of Chiapas is influenced by the Mayans who once inhabited the region. Chiapas is well-known for its delicious cuisine and flavorful coffee.
This tasty soup is easy to prepare with simple ingredients that are readily available at the neighborhood grocery store.
Original Recipe/Receta Original:
Sopa de Frijoles Negros Pp. 27
2 tazas de caldo de frijoles
2 tazas de frijoles negros cocidos
3 tiras de tocino frito y desmenuzado
3 tortillas rebanadas en tiritas doradas
2 cucharadas de aceite o manteca
1 jitomate asado, molido y colado
1 ramita de epazote
½ cebolla mediana
- Freír el tocino hasta que esté bien dorado; sacar y desmenuzar. En la grasa que queda, freír la cebolla.
- Los frijoles se muelen en la licuadora y se cuelan; enseguida se fríen en la misma grasa.
- Freír por separado el jitomate molido y colado y agregar los frijoles con caldo, el tocino y un poco de agua (debe quedar como sopa cremosa); añadir epazote, sal y pimienta; dejar al fuego durante diez minutos. Servir colado con tiritas doradas de tortilla.
Rinde 8 raciones.
Receta de Bernardina Elías de Valdés
Translated Recipe/Receta Traducida:
Black Bean Soup Pp. 27
2 cups bean broth
2 cups cooked black beans
3 strips bacon, fried and crumbled
3 golden tortillas sliced into strips
2 tablespoons oil or lard
1 tomato, roasted, ground and strained
1 sprig epazote
½ medium onion
- Fry the bacon until crisp; drain, dry and crumble. Saute the onion (finely chopped) in a little of the bacon drippings.
- Lightly process the beans in a blender, (or mash them up by hand), and saute in some of the bacon drippings.
- Saute the tomato separately, add the beans, broth, the bacon and a little water, add the epazote, salt and pepper, and cook for ten minutes.
Yields 8 servings. Recipe from Bernardina Elías de Valdés